Как вести личный дневник

Личный дневник 

     С детства всегда завидовала тем, кто мог организовать себя и начать вести личный дневник. Я часто возвращалась к вопросу приобретения и ведения дневника, даже пару раз покупала, но неизбежно бросала это занятие максимум через 2 недели. Остались общие тетради, которые заполнялись в детских летних лагерях. В них песни, адреса друзей, речёвки, девизы и всякая всячина. В детстве идеи приходят быстро, часто и если не записал, то через 10 минут и не вспомнишь о чём пришла великолепная мысль.

     И вот в сознательном возрасте появилась потребность вести записи. Оказалось, что ведение дневника также, как и его оформление,  увлекательное занятие. У меня эта волшебная книга появилась тогда, когда я стала уделять больше времени себе, своим желаниям  и возможностям самореализации. Возникла необходимость записывать, конспектировать сначала чужие мысли, но близкие мне. Теперь, уже два дневника исписала, своими идеями, которые часто в последствии становятся планами.

     Бывает, что нужная мысль приходит в момент засыпания. Поэтому у меня рядом с кроватью настольная лампа, дневник и ручка. Если фраза короткая, то я и лампу не включаю, а утром разбираю каракули. Неоднократно проверено, что если не записала, то даже не вспомню о решении какого вопроса пришла перед сном мысль. Пару раз поленилась, потом пожалела о потере гениальной идеи. Это сильнейшая мотивация.

     Может быть поэтому все великие люди вели дневники, ведь к ним идеи проходили чаще и значительнее. Делаем вывод: потребность в записи на бумаге возникает тогда, когда появляется необходимость сохранения для возможности использования пришедших в голову замечательных идей, ведь жалко упустить всплывшую невесть откуда гениальную мысль.

     У меня есть свои правила заполнения дневника. Пользуйтесь теми, которые Вам подойдут. Итак,

Правила ведения личного дневника 

  1. Пишите всё, что пришло в голову.
  2. Не оценивайте, просто пишите.
  3. Не думайте о целесообразности применения.
  4. Не ленитесь записывать.
  5. Дневник всегда носите с собой.

     Важно записывать все мысли, не оценивая их, не думая об их непременном скорейшем исполнении. Не оставляйте на потом, знайте «не записал — забыл, забыл —  упустил возможность, упустил шанс — не продвинулся к успеху. Главное в процессе, чтоб возникло ощущение важности, может необычности, чувство радости. Перечитывая через некоторое время ранее записанную информацию часто находишь в ней ответы на волнующие сегодня вопросы. Или воспринимаешь старую информацию по-другому, видишь то, что раньше не разглядел. Кому-то необходимо каждое утро заглядывать в планы на новый день, а вечером вычеркнув исполненные, записать на новую страницу новые цели.

 Рекомендация по выбору своего дневника озарений

  1. Сегодня нужно пойти в книжный магазин (или канцтоваров) и купить любой понравившийся ежедневник (любой бумажный носитель, но с большим количеством листов). Причём, выбрать нужно тот, на который вы обратили пристальное внимание, может даже возвращались к нему несколько раз. Он должен не просто понравиться, вы должны ощутить, что он вам подходит, он только ваш. Не важно, что на обложке, какой переплет, качество бумаги или цена, важно, что вы хотите купить именно его. Ловите ощущение, отключите ум и анализ. Вы выбираете вещь, которая будет охранять и сохранять ваши сокровенные мысли.
  2. Дома, не теряя времени, заполните первую страницу тем, что пришло прямо сейчас в голову. Ведь вы же читали правила заполнения личного дневника?
  3. Перед сном снова откройте дневник и дополните запись.

Личный дневник

Дописываю четвёртый дневник. Теперь то, что записано в первом, кажется такой глупостью. Оказывается, что информация довольно быстро устаревает, становится не актуальной и даже не нужной, даже та, которую раньше считала просто открытием.
Зато так явно прослеживается путь познания и обучения. Появилась уверенность в том, что я не стою на месте, а двигаюсь к своей цели.

>О том, как можно оформить личный дневник, современное название этого личного блокнота СмэшБук, можно узнать здесь.

А у Вас уже есть личный дневник

  • успеха,
  • озарений,
  • творчества,
  • трансформации
  • или достижений?

Напишите, пожалуйста, в комментариях о своём дневнике.
Есть ли у Вас свой опыт записи и сбытия мечт.

Комментируем в Фейсбук

Комментарии

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

5 комментариев к записи “Как вести личный дневник”

  1. OLGA:

    Много раз заводила.Постоянно писала в юности.Сейчас много записываю понравившееся в блокнотах рабочих.Дневник -нужная вещь.

  2. Я каждый раз себе удивляюсь, когда заново просматриваю дневник. Так много мыслей, которые надо было реализовать, но я переключилась на что-то другое. Жаль. Надо исправляться.

  3. Янчик:

    у МЕНЯ УЖЕ 13

Оставить комментарий к записи Янчик