Почему важно слышать себя

листопад, желтые листья, чувство

Не устаю говорить о том, что чтобы начать слышать себя, свою душу, начните больше внимания направлять на то, чтобы слышать мир, чувствовать и наслаждаться тем, что уже есть в вашей жизни.
Можно перечитать гору книг мудрых людей, но ничего не почувствовать. Ведь истинное знание станет вашим, если подтвердиться личным чувством, эмоцией или полученным опытом. Чужой опыт не принесет нужной информации. Знание становиться точно вашим, когда оно прожито, пережито, прочувствованно и принято.

Например: даже если великий гуру вам скажет, что лимон соленый, вы ему не поверите, потому что ваш личный опыт говорит о том, что лимон кислый.
Поэтому важно чаще позволять себе чувствовать…

3 дня назад в социальных сетях мной был предложен опрос. Активность была низковата, но приятно, что большая часть ответивших «любит шуршать листиками». То есть, они находят время для отвлечения от текущих дел и позволяют себе получить хотя бы маленькое удовольствие.
опрос, получение маленьких удовольствий
Много людей закрыли себе чувствование, ведь получен опыт полный физической и моральной боли, даже страданий.
В любую боль трудно идти самому, поэтому я обращаюсь к единомышленникам за помощью. Тем более со стороны, когда не являешься частью опыта, всегда легче найти уроки и пройти обучение души.

Не бойтесь сказать, что вы не можете найти самостоятельно ответы. Не бойтесь попросить помощи.

Если вам пока трудно просить, начните себе позволять маленькие чувственные радости: вкусный кофе с пироженкой, прогулка по приятным для вас местам, поездка за город. Допишите этот список.

Тем, кто никогда не пробовал шуршать листиками, предлагаю это сделать. А тем, кому не хочется выходить на улицу, я записала это видео.

 

Комментируем в Фейсбук

Комментарии

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий