Архивы рубрики ‘Здоровье’

Хорошие отношения

Как перестать бояться и сомневаться

 Двигайся вперёд      Иногда в нашей жизни возникают ощущения ступора, хождения по кругу, недовольства существующим положением. Мы теряем время в сомнениях, неуверенности и не знании, что делать дальше. Рекомендую сделать это упражнение. Оно поможет определиться с направлением своих сил, освободит от распыления сил и времени, которое в итоге ни к чему не приводит, нет […]

Личный дневник

Оформление личного дневника

Для чего нужно оформлять личный дневник      О том, что ведение дневника приводит к наведению порядка в мыслях и поступках я писала здесь. Там же названы основные правила его заполнения. Теперь хочу поговорить о том, как можно его оформить.

Воздушный шарик

Как вырастить самооценку

Чувство самоуважения      По окончании школы наш классный руководитель всем ученикам раздала характеристики для поступления в учебные заведения. Меня тогда сильно удивила фраза «обладает здоровым самолюбием и самооценкой». Я даже слегка расстроилась. Теперь мне очень нравится такая оценка, я ей очень довольна.

Тетахелинг

Что такое ThetaHealing?

 Обучение — предназначение человека      Человек обязан учиться и применять полученные знания для творения, сотворения и созидания. Несколько раз, слушая вебинары в сети, сталкивалась с трансформационными тренерами (тетацелителями), которые практикуют  относительно новую систему (технологию), принимая участия в медитациях, я почувствовала эффект и пользу от работы системы. Способов саморазвития и самосовершенствования много (я писала о […]

Техника простукивания

     Сегодня хочу поделиться лёгкой в использовании техникой эмоциональной свободы (ТЭС), которая считается универсальной, освобождающей от негативных и ограничивающих установок, помогающей достижению поставленных целей. Давно о ней слышала, искала эту технику, но всё было на англоязычных сайтах. Сейчас это очень модный на западе метод. В последний год в Америке бум на эту технику, все […]

Мудрые притчи

      Короткие притчи — это кладезь мудрости. Причём каждый понимает их по-своему, в соответствии со своей особенностью восприятия, духовным уровнем, полученным опытом и т.д.      В русских народных сказках тоже заложена глубинная мудрость, иногда так глубоко и зашифрована, что не каждому повезёт её узнать. Мне по душе всё, что мне даёт знание, […]

Люблю делать композиции из живых цветов

Составление цветочных композиций      Вот уже прошло больше 2 месяцев с того времени, как я стала работать в цветочном магазине. Обожаю делать букеты, композиции и игрушки. Особенно нравится делать цветочные композиции, причём из живых цветов. Искусственые цветы не люблю, не вижу в них красоты.       Совершенно не претендую на роль экперта и […]

Колесо жизненного баланса

Вариант оформления личного дневника

Как оформить личный дневник      О том, что полезно, просто необходимо вести личный дневник, я писала здесь. В той же статье названы основные правила ведения записей в дневнике. Теперь об одном из вариантов оформления, заполнения личного дневника. Этот способ не подходит для детских и подростковых ежедневников. Для взрослых он очень подойдёт.

15 врагов успешности

     Вот Вы и начали движение к успеху. С помощниками и слагаемыми успеха мы определились ранее. Сегодня поговорим о врагах и преградах на этом пути. Итак, враги: 1. Нет желания действовать Ещё Лев Толстой утверждал, что «счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь». […]

Как вести личный дневник

Личный дневник       С детства всегда завидовала тем, кто мог организовать себя и начать вести личный дневник. Я часто возвращалась к вопросу приобретения и ведения дневника, даже пару раз покупала, но неизбежно бросала это занятие максимум через 2 недели. Остались общие тетради, которые заполнялись в детских летних лагерях. В них песни, адреса друзей, речёвки, […]