Любая работа с энергией перемещает наше сознание в области тонких материй, что требует обязательного заземления после проведения энергетической работы для возвращения к нормальной физической жизнедеятельности. Иногда, теряя заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, может появиться головокружение, бывает сложно сосредоточиться на главном, теряется способность проявлять в реальности то, что хотите, ведь всё материальное материализуется посредством канала земного.
О важности связи с Землёй
Когда нарушена энергосвязь с Землёй страдает не только физическое тело.
Если Вы заметили, что:
- потеряна опора,
- вас качает физически,
- трясет эмоционально,
- вы ставите себе синяки,
- не вписываетесь в дверной проём,
- предметы падают из рук,
- вы сбиваете предметы, мирно стоящие на поверхностях,
- мерзнут ступни ног,
- есть желание есть тяжелую вредную пищу,
- тянет к алкоголю и химическим препаратам,
- хочется слушать дисгармоничную музыку,
- есть желание покопаться в земле,
- теряется уверенность в себе,
- появляются страхи, тревожность и опасения,то, возможно, у вас нарушена энергосвязь с Землей.
Как заземляться эффективно и что делать, чтобы крепко стоять на ногах?
Корневая система человека напрямую соединена с нижними энергетическими центрами (чакрами). Эти энергетические точки взаимосвязаны с железами, которые регулируют гармональную систему. Развивая заземление вы улучшаете энергообмен и проходимость этих центров, отчего улучшается здоровье, устраняются застои и гармонизируются мужские и женские энергии.
Как же можно восстановить связь с Землей?
1. Физические упражнения и танцы
Любые физические нагрузки, простые упражнения по развитию гибкости или танцы, активизируют ваше физическое начало и приводят в движение энергию.
2. Похлопывание тела
Двухминутная практика восстановления ауры. Прохлопать каждую часть вашего тела ладонью «лодочкой» от кончиков пальцев к центру, потом тело. Закройте глаза, слушайте тело и прохлопайте своё тело с разной интенсивностью так, как вам нравится. В конце проведите разглаживание тела от центра к периферии.
3. Питьё чистой воды
Несколько стаканов чистой воды в день (лучше родниковой) поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.
4. Общение с природой
Прогулка по земле, особенно босиком в лесу или берегу моря успокаивает, замедляет и заряжает энергией.
Работа на земле, лепка из глины мгновенно позволят сбросить энергию и заземлиться.
5. Практика визуализации заземления
Стоя твердо на обеих ногах, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…
Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю.
Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
6. Массаж
Идеально, если это будет полных массаж всего тела. Однако часто помогает 2-минутное растирание (разминание) стоп и разглаживание пальцев рук и ног от основания пальцев к кончикам.
7. Употребление в пищу корнеплодов, то есть овощей, которые дают плоды в земле. Еще сильнее заземляет употребление мяса.
Тем, кто знаком с методом ТетаХилинг предлагаю сделать со мной медитацию заземления в тета-состоянии.
Напишите в комментариях свои способы заземления.
Опубликовано в рубрике